Perché pensiamo sempre negativo?

Il cervello umano è stato progettato per dare priorità a ciò che potrebbe farci male, perché in passato era questione di sopravvivenza. È il cosiddetto "negativity bias": una tendenza evolutiva che ci porta a registrare, ricordare e rielaborare molto più ciò che ci ferisce che ciò che ci nutre.

Risultato?

Giorno dopo giorno, costruiamo dentro di noi un mondo sbilanciato, che rafforza ansia, insoddisfazione e disconnessione.
E più ne parliamo, più si rafforza.